2 литра и 6 стаканов: как пить больше воды

2 литра и 6 стаканов: как пить больше воды

Все знают, что вода полезна и её регулярно надо пить: она разжижает кровь, транспортирует полезные вещества по организму и заряжает энергией. Ежедневная норма для всех разная и зависит от веса, состояния здоровья и сезонных температур, но в среднем это 30 мл на 1 кг веса.
Однако мало кто потребляет достаточное количество воды. Чтобы наладить питьевой режим, мы собрали милые вещи с AliExpress: функциональные бутылки, стильные кувшины, красивые стаканы и необычные формочки для льда.

Бутылки, в которых удобно носить воду с собой

Вечный вопрос: где взять воду, если весь день бегаешь по делам? Предлагаем не заходить каждый раз в магазин и не увеличивать количество пластика в мировом океане, а завести привычку носить с собой многоразовую бутылку нужного объёма. Это удобно, экологично и даже эстетично.
Стильная квадратная бутылка — особенно красиво, если положить в воду фрукты, овощи или зелень
Ёмкость в виде пончика на 300 мл (можно приучить пить воду ребёнка!)
Прозрачная фляга для воды
Бутылка с ремешком и кармашком для телефона — можно всегда носить с собой как сумку
Гантели-бутылки на 500 мл
Мягкая бутылка на 500 мл, которую можно складывать
Мешок на 700 мл, который можно свернуть в трубочку
Мягкий мешок на два литра с удобной трубкой для питья

Красивые стаканы, из которых хочется пить

Дневную норму удобно поделить на 6−8 стаканов и распределить в течение дня. Первый стакан — выпить сразу после пробуждения, затем — по стакану в среднем каждый час. За 2−3 часа до сна лучше не пить, чтобы наутро не было отёков. Выберите стакан, который приятно брать снова и снова.
Стакан в виде кошачьей лапки
Стакан с забавной мордочкой животного
Стакан ручной работы в японском стиле
Набор из разных стаканов и кувшина в «рыбьем» стиле
Гранёный термостойкий стакан
Разноцветные стаканы волнистой формы

Эстетичные кувшины под воду

Если поставить кувшин с водой на видное место, будет проще не забывать пить. Можно добавить лимон, лайм и листики мяты, огурец, ягоды, чтобы сделать воду вкуснее и полезнее.
Кувшин и стакан из цветного стекла на 550 мл
Футуристичный кувшин из нержавеющей стали на 1,5 л
Кувшин с круглой крышкой-чашкой на 1,2 л
Кувшин с узким горлом и круглой крышкой на 1,5 л
Стильная ёмкость необычной формы
Кувшин с алмазными гранями на 1,8 л
Кувшин, крышка которого — это стакан
Ёмкость на всю семью с краником и подставкой
Набор из кувшина и двух чашек с градиентом

Формы для льда, чтобы охладить напитки

Наблюдая за таянием льда в стакане, можно медитировать — особенно если у него прикольная форма. Ещё замораживайте не только воду, но и, например, травяные чаи или фруктовые или овощные соки.
Бриллианты
Пингвины и белый медведь на льдине
Такса
Смайлики
Бутылка со встроенной формой для круглого льда
Для мелких кубиков

Напоминаем: попейте воды :)

Тук-тук. Эта заметка хочет сказать вам, что итоговая цена на товары может отличаться от цен в журнале. Цена зависит от текущих скидок, акций, вашего статуса лояльности. Теперь вы знаете. Приятного шопинга!
Похожие материалы