Как ухаживать
за кожей летом: лайфхаки и средства

Чтобы не допустить таких неприятных последствий, нужно помнить о главных правилах летнего ухода. Мы расскажем, как сохранить кожу здоровой и свежей в ближайшие месяцы, а заодно посоветуем топовые средства с AliExpress.

Летом выделяется значительно больше пота и кожного сала, плюс вокруг летает много пыли. Легко заработать прыщи и забитые поры, если не очищать кожу достаточно глубоко. Причём желательно делать это два раза в день: утром и вечером.

В то же время очищение должно быть более бережным — берите средства без спирта и мыла, чтобы не пересушить кожу. Ищите в составе пенки, молочка или геля увлажняющие компоненты. Например, алоэ, масло кокоса и гиалуроновую кислоту. Ещё лайфхак: лучше умываться прохладной водой, она сужает поры.

Многие девушки пропускают этап тонизирования, но мы так делать никому не советуем, особенно летом. Тоник позволяет убрать следы косметики и грязи, которые могли остаться после очищения. А ещё он выравнивает pH кожи, успокаивает её, дезинфицирует и подготавливает к дальнейшему нанесению увлажняющих средств.

Гидролат, то есть цветочная вода, получается, когда пар проходит через растения. Например, цветки розы или лаванды. Так он впитывает в себя всю пользу их эфирных масел. Чтобы такой натуральной водой было удобно пользоваться, её делают в формате спрея. Пара пшиков в течение дня — и кожа снова свежая и влажная.

Термальную воду иначе называют природным тоником, поскольку она вобрала в себя все полезные вещества из земли и вышла наружу. Вспомните о курортах с целительными термальными источниками. Это похожий натуральный продукт с высокой концентрацией минералов, необходимых для кожи.

Насыщенные питательные кремы, которые вы использовали зимой, летом вызовут жирный блеск и забьют поры. Поэтому нужны средства с нежирными легкими текстурами: кремы, гели, сыворотки, флюиды. Главное, чтобы они обеспечивали глубокое увлажнение и подходили под ваш тип кожи.

Летом особенно важно удалять омертвевшие клетки и пыль, но использовать сильные сыворотки с агрессивными кислотами не стоит: они делают кожу максимально чувствительной, из-за чего на ней быстро появляется пигментация. Конечно, вас спасёт хороший крем с SPF, однако всегда есть риск забыть его нанести или использовать недостаточное количество.

Поэтому в период жары лучше применять лёгкие скрабы и специальные гаджеты для отшелушивания. Если зимой было достаточно это делать один раз в неделю, то летом можно чаще: два или три. Важно: смотрите, чтобы в скрабе не было слишком крупных и острых частиц, которые травмируют кожу!

От яркого солнца могут появиться пигментные пятна, морщинки и просто ожоги, поэтому нужно использовать средства с SPF: крем, молочко, гель, спрей или стик. Чем выше цифра на упаковке, тем лучше кожа защищена. В городе может быть достаточно 15–30 (особенно если вы много сидите дома или в офисе), а на пляж и долгие прогулки стоит брать 50+.

Причём наносить нужно хотя бы за 20 минут до выхода на улицу, чтобы успело впитаться. Иначе никакого эффекта не будет. Ещё важно использовать достаточное количество средства: в среднем одну чайную ложку на лицо (да, это много). А затем обновлять его каждые полтора-два часа.

В жару хочется избегать плотных текстур на лице, но всё-таки иногда нужно замаскировать несовершенства. Поэтому летом вместо обычных тональных стоит также перейти на средства с SPF. Только помните, что они не заменяют солнцезащитный крем: защита там низкая, да и много не нанесёшь. Это скорее дополнительная подстраховка от солнца.

Если вы проводите время на улице или тем более на пляже, то сначала используйте крем с SPF, дождитесь, когда он впитается, и уже сверху нанесите тональный.

На губах нет сальных желёз, поэтому они сильнее пересушиваются ветром, солнцем и жарой. Чтобы защитить и увлажнить их, а также сохранить нежность, наносите помады и бальзамы с SPF за 15–20 минут перед выходом на улицу. И не забывайте повторять каждые полтора-два часа по мере необходимости.

И в конце — сюрприз: секретный бьюти-бокс от бренда Onme. В нём лежат по 8–9 средств (это не только миниатюры, но и полноразмерные баночки), которые точно пригодятся вам этим летом. Набор огромный, а стоит всего 999 рублей — хватайте скорее!