Подборка лучших тренажёров для дома, которые реально работают

Что мы нашли

Морозы у многих отбили желание ходить в тренажёрный зал и уж тем более — заниматься спортом на улице. Но это не значит, что нужно забывать о физической активности.

Мы сделали подборку из тренажёров для самых разных спортивных занятий: от силовых упражнений до йоги. Выбирайте, что нравится, и начинайте тренироваться дома.

Кардиотренажёры

Они прокачивают выносливость и укрепляют здоровье сердца. Если вы готовы заниматься серьёзно, можно смело брать профессиональное оборудование. Но если пока не уверены, есть хорошие модели подешевле и попроще.

Профессиональный велотренажёр для тех, кто хочет крутить педали даже зимой

13 570 ₽

Компактная дорожка, можно поставить рядом с рабочим столом вместо кресла

19 150 ₽

Степпер — хороший вариант для тех, кто не хочет много тратить и загромождать квартиру

1 465 ₽

Беговая дорожка прямиком из фитнес-клуба — есть регулировка не только скорости, но и наклона

27 000 ₽

Преимущество эллипсоидного тренажёра — нет ударной нагрузки на суставы ног

29 900 ₽

Велотренажёр из педалей и цифрового экрана — дёшево и сердито, но не менее полезно

1 475 ₽

Всё для йоги и стретчинга

Гибкость тоже очень важна для здоровья. Поэтому обязательно включите в свои тренировки элементы стретчинга или йоги. Ниже — всё, что вам для этого понадобится.

Массажные ролики помогут размять все мышцы

350 ₽

Плотный и мягкий коврик, не будет вечно скользить и уходить из-под ног

1 260 ₽

Шарики для точечного массажа мышц и тренировки стоп

140 ₽

Стильные замшевые коврики с принтами на любой вкус

1 770 ₽

Блоки для страховки и дополнительной опоры во время тренировок

200 ₽

Колючий коврик — для тех, кто пока не готов стоять на гвоздях

1 105 ₽

Тренажёры для развития силы

Для прокачки мышц не нужны огромные гантели и штанга — достаточно простых упражнений со своим весом. А для небольшого утяжеления есть эластичные ленты, эспандеры и другие похожие тренажёры.

Тренажёр для развития мышц кистей

860 ₽

Ролик для развития мышц пресса

740 ₽

Гантели, которые нужно заполнять водой, — их будет легко нести до дома

250 ₽

Набор TRX-петель для тренировок со всеми частями тела

1 740 ₽

Резиновые ленты хорошо подходят для проработки мышц ног и рук

100 ₽

Эластичные эспандеры: могут увеличить нагрузку или, наоборот, уменьшить — например, при подтягиваниях

195 ₽

Тренажёры для улучшения координации

Упражнения на развитие координации ещё называют мозжечковой стимуляцией — они помогают достичь полного контроля над своим телом. Такие тренировки укрепляют весь организм: от мозга до мышц.

Балансировочные массажёры для стоп помогут ещё и размять мышцы

725 ₽

Жонглирование — хороший способ развить координацию, а круче всего делать это прямо на балансборде

830 ₽

Доска Бильгоу — тот же балансборд, но благодаря специальной разметке можно выполнять больше упражнений

2 500 ₽

Балансборд прокачает равновесие и подготовит к катанию на сноуборде, сёрфе или скейте

2 440 ₽

Зима — больше не повод батонить! Заказывайте тренажёры и начинайте заниматься дома.

Тук-тук. Эта заметка хочет сказать вам, что итоговая цена на товары может отличаться от цен в журнале. Цена зависит от текущих скидок, акций, вашего статуса лояльности. Теперь вы знаете. Приятного шопинга!